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奧吉康營養(yǎng)專家講嬰幼輔食對寶寶的重要性

時間:[2011/6/27 10:28:37] 來源:火爆孕嬰童招商網(wǎng)

大家都知道母乳是嬰兒最好的食品,所以國家一直都提倡母乳喂養(yǎng)。即使斷奶了,還有奶粉,營養(yǎng)都很豐富,為什么要給寶寶添加輔食呢?下面就來看看奧吉康營養(yǎng)專家講的嬰幼輔食對寶寶的重要性。

一、提供熱量:4個月時母乳分泌已達到頂峰,每天約800毫升,4個月到1歲的寶寶開始抬頭、翻身、起坐、學(xué)爬、學(xué)走,運動量逐步增加,所需熱量越來越大,光靠母乳就不能維持,必須添加供應(yīng)能量的輔食。況且,寶寶已經(jīng)流口水,唾液中的酶和changdao的消化酶的活力漸增,有能力消化淀粉類食物以增加熱量的需要。

二、提供營養(yǎng):從胎帶來的鐵已經(jīng)用完,急需補充,否則會影響寶寶的智力發(fā)育,所以要添加蛋黃、肝粉、蔬菜等輔食。蔬菜和水果中可供給維生素和礦物質(zhì),此外,寶寶生長發(fā)育迅速,又要合成抵抗疾病的抗體,需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補充,所以要添加魚、肉、豆類等食品,由于寶寶的腎功能還未成熟,不能排除過多的鈉鹽,因而,必須添加適合寶寶的營養(yǎng)輔食。

三、咀嚼食物:6個月前后寶寶出牙,出牙前后都需要咀嚼食物以利于牙的萌出,在咀嚼時刺激唾液分泌,讓唾液中的粘液包裹食物,滑溜溜的便于吞咽,在咀嚼過程中舌頭不斷攪拌食物,形成了舌咽協(xié)調(diào)的過程。如果過了10個月還未養(yǎng)成舌咽協(xié)調(diào),寶寶就難以吞咽固體食物,不但成為進食的障礙,而且會使寶寶語言延遲,因為咀嚼有利于下頜關(guān)節(jié)的活動,舌頭的攪拌和唇的活動,也有利于發(fā)音和語言的靈活性。

四、輔食的多樣性:1歲前后的寶寶學(xué)會適應(yīng)液體半流體和可咀嚼的固體食物,由細到粗,泥糊狀到碎菜肉餡,逐漸過渡到成人飲食,輔食的品種應(yīng)多樣化,使寶寶習(xí)慣多種口味,才容易養(yǎng)成不挑食的良好飲食習(xí)慣。讓寶寶用手拿著自己吃,才有吃東西的積極性,享受吃東西的快樂!

奧吉康嬰兒輔食全國招商
信息分類:母嬰用品連鎖 編輯:張杰
關(guān)鍵字:奧吉康營養(yǎng)專家講嬰幼輔食對寶寶的重要性
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