changdao主宰氣色,也主宰膚色
當面部出現(xiàn)色斑、痘痘,或者皮膚變得暗淡、干燥、毛孔變粗的時候,你可能習慣性地借助護膚品來加以改善。這樣的外在保養(yǎng)固然重要,不過還要找出內(nèi)在的根本原因。
為什么這些“不美麗”癥狀仍然會反復出現(xiàn)?根源在于不良飲食、缺乏運動或濫用抗生素,使得changdao“好菌”的戰(zhàn)斗力被削弱,大量“壞”細菌開始“造反”。“好菌”與“壞菌”一旦失和,changdao內(nèi)的毒素就會累積,并經(jīng)由血液運輸至全身,從而影響臉部氣色與肌膚美感。
幸福感受changdao控制?
控制人類情感的五羥色胺、多巴胺以及多種讓人情緒愉快的激素,95%是在changdao里面合成的。情緒的很大一部分受changdao神經(jīng)系統(tǒng)影響,甚至,人的大腦是中樞神經(jīng)系統(tǒng),主要功能是傳遞、儲存和加工信息,產(chǎn)生各種心理活動,支配與控制人的全部行為。
大家在休息狀態(tài)下我們的changdao仍在運動,除參與消化吸收食物外,還參與身體內(nèi)其他器官功能的調(diào)節(jié),包括影響人的情緒。
changdao是人體的排毒器官
腸是人體的排毒器官,擔負了人體大部分的排毒任務。changdao是最易保養(yǎng)的免疫屏障!
在排毒的同時,它還擔負起抵御疫病的重任。我們?nèi)梭w的機體有三大抵御疫病的屏障,即胎盤屏障、血腦屏障和changdao屏障。
胎盤屏障自我們出生之后已經(jīng)失去作用;血腦屏障由于其構成的復雜性與精密性,保養(yǎng)起來也相對復雜。因此,changdao成為三大屏障中最容易保養(yǎng)的,由于其還兼職人體“的排毒器官”,所以健康,需從“腸”記憶!
乳酸菌是人類changdao相依為命的伙伴。它能平衡changdao菌群,抑制有害菌的生長,減少有害物質(zhì)的產(chǎn)生,改善腹瀉與便秘,減少毒素對皮膚的損害。此外乳酸菌還能幫助人體消化食物,吸收各種重要的礦物質(zhì)。乳酸菌的代謝產(chǎn)物也為人體做出不少的“貢獻”,如激活人體的免疫能力,幫助合成一些人體自己不能合成的維生素。