人一到中年,抵抗力就會下降,不僅容易感冒,還會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腿腳不便、腰酸背痛、睡眠質(zhì)量差、消化吸收能力弱等問題,更有甚者,有些中老年人還會受三高問題等慢性疾病的困擾。當(dāng)人邁入中老年,隨著身體各項機能的減弱,身體情況也開始慢慢變差,這個時候就需要多多補充日常充足的營養(yǎng)飲食,由于奶粉可以快速幫助中老年人恢復(fù)身體機能,還能適時地幫他們補充身體必要的能量和營養(yǎng),讓他們更健康的生活,因此很多中老年人會選擇飲用中老年奶粉。
那對中老年人來說,喝奶粉究竟有什么好處呢?喝奶粉又該選擇什么牌子的中老年奶粉呢?喝奶粉時又該注意什么事項呢?接下來就讓我們一起來看看吧!
中老年人喝奶粉有什么好處?
1、預(yù)防骨質(zhì)疏松
對中老年群體來說,隨著年紀(jì)的逐漸增大,身體內(nèi)的鈣質(zhì)特別容易流失,缺鈣容易引起骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松會使得骨骼變脆,從而容易導(dǎo)致骨折。因此對中老年人來說,及時且有效的補鈣有助于身體健康。
在補鈣方面,中國居民膳食營養(yǎng)參考攝入量建議,成人每日鈣推薦攝入量為800mg,50歲及以上人群為1000-1200mg,應(yīng)盡可能通過飲食攝入充足的鈣。倍盈養(yǎng)中老年奶粉,每100g奶粉中含鈣980mg,
且含有維生素D等健骨配方,可以幫助強健骨骼;可有效補充老年人對鈣的需求,保護(hù)牙齒和強健骨骼。
2、提供均衡營養(yǎng)
倍盈養(yǎng)中老年配方奶粉,富硒配方,能提供均衡營養(yǎng),給父母貼心呵護(hù)和健康。
3、特別添加丹麥科漢森進(jìn)口的動物雙歧桿菌Bb-12
丹麥科漢森,具備130多年菌種研究歷史,全球?qū)I(yè)的益生菌供應(yīng)商。
倍盈養(yǎng)中老年配方奶粉,特別添加丹麥科漢森進(jìn)口的動物雙歧桿菌Bb-12,能增強腸道活力,讓腸道更年輕。
中老年人適合喝什么奶粉?
人到中老年,隨著身體年齡增長,基礎(chǔ)代謝率減低,熱能的需要量也相應(yīng)減少,如果食糖過多,熱量就會增加,容易造成肥胖。倍盈養(yǎng)中老年奶粉,不添加蔗糖和香精,對于不適合吃過多糖分的中老年人來說是再適合不過了。
如果你還在為父母挑選什么牌子的中老年奶粉而發(fā)愁,不妨試試倍盈養(yǎng)中老年奶粉吧!
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