代理供求

在正常的情況下，新生兒在出生 8h后應(yīng)該開始得到母乳的喂哺，即攝入初乳。因此，個產(chǎn)婦從孕婦進而變?yōu)槿槟傅倪^渡時間是短的。在產(chǎn)后的一段時間內(nèi)，母體的子宮及其附件將逐漸恢復孕前狀態(tài)，而乳房則進一步加強它的活動，而二者是相互影響的。喂哺有利于使產(chǎn)后婦女性器官和機體有關(guān)部分更快的復原。

母乳的分泌受多種因素影響，其中包括精神生理因素的影響與營養(yǎng)因素影響。

母乳的合成需要能量，在母乳中分泌出的營養(yǎng)素要在母體中汲取，故乳母的營養(yǎng)不僅需要適應(yīng)母體本身的需要，同時也要適應(yīng)母乳泌出的需要。乳母營養(yǎng)不足，是造成母乳不足的主要原因之一。

和妊娠期一樣，乳母需要完全而平衡的膳食，尤其附有家務(wù)勞動和參與社會工作時，應(yīng)更加需要滿足母子的需要。

1、能量:

乳母對能量的需要量較大，一方面要滿足母體自身對能量的需要，另一方面要供給乳汁所含的能量和乳汁分泌過程本省消耗的能量�！吨袊�居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》建議母乳能量的推薦攝入值是在非孕育齡婦女的基礎(chǔ)上增加500kca1/日。

2、蛋白質(zhì):

蛋白質(zhì)攝入量的多少，對乳汁分泌的數(shù)量和質(zhì)量的影響最為明顯。乳母膳食中工蛋白質(zhì)量少質(zhì)差時，乳汁分泌量將大為減少，并動用母乳組織蛋白以維持乳汁中蛋白質(zhì)含量的恒定。經(jīng)計算每日泌乳量750ml(均值)需要消耗蛋白質(zhì)13g,《中國居民膳營養(yǎng)參考攝入量》建議乳母應(yīng)每日增加蛋白子20g，達到每日85g，并要保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入(優(yōu)質(zhì)蛋白來源:魚，瘦肉，奶，蛋，豆)

3、脂肪:

脂類與嬰兒的腦發(fā)育有密切關(guān)系,尤其是其中的不飽和脂肪酸,例如 DHA,(DHA子主要存在于深海魚和魚油中)對中樞神經(jīng)的發(fā)育特別重要。但目前乳母脂肪推薦與成人一樣，膳食脂肪供給為總能量的20%-30%。

4、礦物質(zhì)

（1）鈣：人乳中鈣的含量較為穩(wěn)定，每天從乳汁中排出的鈣約為30mg，如乳母的鈣供給不足就會動用自身骨骼中的鈣來滿足乳汁中鈣含量，導致乳母出現(xiàn)腰腿酸痛，抽搐，甚至發(fā)生骨質(zhì)軟化癥。為保證乳汁中正常的鈣含量，并維持母體鈣平衡，應(yīng)增加母乳鈣的攝入量。母乳鈣適宜攝入量為1200mg/d,除多食用富含鈣質(zhì)的食物(如乳類豆類以及其制品)外，也可用鈣劑、骨粉等補充。

（2）鐵：盡管鐵不能通過乳腺進入乳汁，一般情況下，母乳也沒有月經(jīng)失鐵，但哺乳期仍需要鐵較高的膳食鐵的補充，目的是恢復孕期鐵丟失,(胎兒鐵儲備和產(chǎn)時出血)建議膳食鐵適宜攝入量為25mg/d。

（3）碘和鋅：乳汁中碘和鋅的含量受乳母膳食影響，且這兩種微量元素與嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育及免疫功能關(guān)系較為密切。中國營養(yǎng)學會推薦乳母碘和鋅的攝入量分別為:200ug/d和21.5mg/d，均高于非孕婦女。

5、維生素

（1）維生素A：除母體的需要外，乳汁中的維生素A含量約為61pg·100m1-1,并比較穩(wěn)定。我國建議標準為在供給母體1000g視黃醇當量的基礎(chǔ)上，再增加200μg。FAO/WHO建議增加1500IU的維生素A。

（2）硫胺素與核黃素(B1、B2)：乳母需要合適的各種水溶性維生素，乳母的硫胺素攝入量充足時，助于乳汁的分泌。人乳中這兩種維生素的含量分別每100ml為0.014mg及0.037mg,故FAO/WHO建議額外增加硫胺素0.3mg，核黃素0.3mg。我國的建議標準兩者均額外約增加0.8mg。按總供應(yīng)量計，F(xiàn)A0/WHO建議硫胺素供給為1.4mg，核黃素為1.5mg。1988年我國建議的標準二者均為2.1mg。

（3）其它維生素：乳汁中維生素的含量在一定的范圍內(nèi)可反映乳母攝食水平。維生素C就是其中之一,B12也少量存在于乳。此外，按上述方法測知，維生素E需額外增加 3IU，尼克酸4mg，葉酸200μg，吡哆醇0.5mg，方能滿足授乳的要求。

乳母營養(yǎng)補充食品作為一款特膳食品，專門針對哺乳期女性的營養(yǎng)需求進行設(shè)計，具有以下幾個亮點：

科學升級，滿足哺乳期女性和嬰兒的營養(yǎng)需求：為哺乳期女性提供所需的能量和營養(yǎng)，促進乳汁分泌，提高乳汁質(zhì)量，讓寶寶獲得更好的營養(yǎng)。

產(chǎn)前食用，為初乳做好準備：初乳富含維生素A、�；撬�、礦物質(zhì)和免疫球蛋白等，對寶寶的生長發(fā)育和免疫力有重要作用。產(chǎn)前食用美好蘊育乳母營養(yǎng)包，有助于為寶寶提供優(yōu)質(zhì)的初乳。

全面補充哺乳期所需的關(guān)鍵營養(yǎng)素：包括多種維生素、礦物質(zhì)和DHA等，全面滿足哺乳期女性的營養(yǎng)需求，促進寶寶的健康發(fā)育。

選用α-亞麻酸，更安全有效地補充DHA：α-亞麻酸是一種進階版的DHA，具有更高的安全性和有效性，是哺乳期女性補充DHA的理想選擇。

總之，乳母營養(yǎng)補充食品是一款符合中國國家標準的特膳食品，專門針對哺乳期女性的營養(yǎng)需求進行設(shè)計，能夠全面滿足哺乳期女性的各類營養(yǎng)需求，是哺乳期女性理想的營養(yǎng)補充選擇。

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